Este fin de semana fui al curso de Running Clinic Instructor, realizado por running trainning clinic en Barcelona.

Me habían hablado muy bien de el, demasiado bien, y sabiendo que los que lo llevan son mis amigos Àlex Ventura y Cris García, no dudé en apuntarme. Posiblemente es un curso con una teoría bastante novedosa, para mentes bastante inquietas (como por ejemplo la mía) y con muchas ganas de aprender como es realmente la técnica de carrera.

Hasta la fecha nos han vendido mucho las marcas deportivas, como y para que se necesita comprar sus zapatillas. Que si aire, gel, control de estabilidad, pronadoras, supinadoras… pero nunca nos han hablado del calzado evolutivo, de esa esencia que hemos ido perdiendo a lo largo de los miles de años, y que quizá, la clave de numerosas lesiones en los corredores actuales, puedan ser por causas de una deficiente zapatilla, y más deficiente aún, posición en la carrera.

En breve ampliaré los conceptos de este post, hasta la fecha, solo recomiendo que os leáis un poco sobre VIVOBAREFOOT y running trainning clinic no os arrepentireis.

Correr es una habilidad.

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